Efterår er uden tvivl årets mest fascinerende sæson. Dens skinnende farver indbyder til afslapning og en hyggelig atmosfære. Dette er det perfekte tidspunkt til at skabe en smuk efterårsdekoration for at invitere naturen ind i dit hjem. En rigtig romantik, er det ikke? Der er dog et sæsonbestemt fænomen, der generer os og endda får os til at gå i panik. Vi taler især om hårtab i efteråret. Det betyder ikke noget, om det er et mindre eller betydeligt tab, det er slet ikke behageligt. Vores artikel vil fokusere nøjagtigt på dette tema for at afsløre årsagerne, nogle maskeideer og fem måder at forhindre hårtab på.
Hvad er årsagerne til hårtab?
Det er bevist, at mennesket mister sit hår om efteråret som om foråret. Men det vigtigste er ikke at gå i panik, da dette er helt normalt. Desuden er det ingen hemmelighed, at hårtab om efteråret er mere “spektakulært”, fordi der tilføjes flere faktorer, der påvirker moral. Dette er forkortelsen af dagen, træthed såvel som de angreb, som håret har lidt om sommeren. Som et resultat mister håret sin vitalitet og begynder at falde ud.
Normalt er perioden med faldtab ikke for lang, højst seks uger. Men hvis dette fortsætter i længere tid, skal du konsultere en læge, da problemet kan være medicinsk: anæmi eller hormonel dysfunktion.
Faktisk er forklaringen på dette sæsonbetonede fænomen ret enkel. Om sommeren reagerer solens stråler på hormoner, som igen øger hårvæksten. Således vokser håret i de varme måneder og falder derfor ud om efteråret. Her ! Ingen grund til panik.
Hvordan reagerer man under et hårtab?
Dette er et spørgsmål, der er værd at være opmærksom på. Bør vi reagere mod faldtab eller vente, indtil stormen går forbi? Så sandheden er, det er strengt individuelt, og det hele afhænger af hovedbunden. Hvis du ikke mister dit hår i de andre måneder, har du det godt. Om et par uger vil der ikke være tegn på et problem, og alt vil være i orden. På den anden side, hvis du mister dit hår i løbet af året, er det nødvendigt med en behandling mod hårtab.
Fem måder at forhindre overdreven hårtab på
Det er obligatorisk at passe godt på hendes hår for enhver kvinde, der respekterer sig selv. Og dette er selvfølgelig gyldigt for hårtab i efteråret. Vores redaktion opfordrer dig til at opdage de fem tricks, der har evnen til at forhindre dette irriterende fænomen. Det første tip er at massere hovedbunden dagligt. Denne handling vil stimulere talgkirtlerne og stimulere blodcirkulationen til hovedbunden.
Ugentlig dyb konditionering er det andet trick, der kan forhindre tab af hårtab. Faktisk giver dette nøgletrin din hovedbund og hår mulighed for at forblive sunde og godt hydreret i de kolde måneder, der kommer. Dyb konditionering hjælper også med at forhindre kløe, irritation og overdreven hårtab gennem hele sæsonen.
At klippe dit hår i henhold til månekalenderen er et tema, der fortsætter med at vinde popularitet og viser sig at være meget effektivt til korrekt vedligeholdelse af hovedbunden. Trimning af enderne eliminerer splittede ender og beskadigede ender og hjælper med at styrke håret.
Det fjerde tip om hårtab i efteråret er slet ikke overraskende. Det handler om at spise sundt og vigtigst af alt mad, der stimulerer sund hårvækst. Her er nogle ideer: æbler, rosenkål, pastinetter, pærer, rutabaga, blomkål, squash, græskar, søde kartofler, majroe, granatæbler, dadler, kiwier og citrusfrugter.
Stress - den psykiske tilstand, der fører til en masse problemer, herunder hårtab. Og her er vores femte og sidste tip: Undgå stress for enhver pris! Træk vejret, lav nogle beroligende øvelser, overvej at omfavne aromaterapi og så videre.
Nogle effektive masker til at bekæmpe hårtab
Den første maske, som vi skal præsentere for dig, er lavet af æg. For at gøre det skal du få følgende ingredienser: 1 æg, 1 kop mælk, 2 spiseskefulde citronsaft og olivenolie. Pisk først ægget og tilsæt derefter de andre ingredienser under blanding. Påfør præparatet på dit hår og hovedbund, dæk det og lad det virke i 20 minutter. Skyl med lunkent vand.
Rig på kalium, antioxidanter, naturlige olier og vitaminer, bananer er det perfekte valg til bekæmpelse af hårtab. I en skål læg 2 bananer, 1 spsk. spiseskefuld olivenolie, 1 spsk. kokosolie og 1 spsk. af skat. Bland indtil godt blandet. Påfør på hår og hovedbund, dæk og vent i fem minutter. Skyl det derefter af med lunkent vand. Denne bananmaske får dit hår til at skinne, gør det blødere og reducerer skæl.
En yoghurtbaseret maske for at forhindre hårtab. Kombiner følgende ingredienser i en skål: 1 kop yoghurt, 1 spsk æblecidereddike og 1 spsk. af skat. Påfør masken fra rødder til ender, lad den stå i 15 minutter og skyl derefter af med lunkent vand.
Rig på fedtsyrer vil avocado fremme genvækst og forbedre hårets sundhed. For at forberede en sådan maske blandes følgende ingredienser i din blender, indtil den er blandet: 1 lille moden avocado, ½ kop mælk, 1 tsk. spiseskefuld olivenolie og 1 spsk. spiseskefulde mandelolie. Påfør, vent 15 minutter og skyl med lunkent vand.