Hvis du er uheldig nok til at have fedtet hår , ved du, hvilket mareridt det er at opretholde det for at holde det godt. Du vasker dem, styler dem, og bare et par timer senere ser de allerede tunge, upræcise ud, endda beskidte. Slap af, det er ikke verdens ende! Med de tip, vi vil præsentere for dig i artiklen nedenfor, vil du være i stand til at slippe af med denne byrde eller i det mindste kontrollere problemet og forbedre udseendet af dit hår. Opdag årsagerne til problemet, tips til at hjælpe dig i kampen mod fedtet hår og de mest effektive masker til at holde det i god stand.
Hvad er årsagerne til fedtet hår?
Fedtet hår er forårsaget af overdreven talg, der produceres af talgkirtlerne. Dybest set er talgproduktionsprocessen helt normal og endda gavnlig, fordi den beskytter hovedbunden mod udtørring og holder den sund. Imidlertid bliver denne proces undertiden for intens, og dette er hovedårsagen til det pågældende problem. Vi vil undersøge nogle af de mest almindelige årsager til dette ubehagelige fænomen i de følgende afsnit. Derudover er den film, der dannes, gavnlig, og det anbefales derfor, at hårvask reduceres fra tid til anden af terapeutiske årsager. Selvfølgelig ønsker ingen at gå ud og vise deres hår fedtede, men du kan prøve denne metode, når du skal være hjemme et par dage uden at gå ud, når du for eksempel er forkølet.
Hvad er de faktorer, der stimulerer overproduktion af talg?
En af de mest almindelige årsager til overproduktion af talg og følgelig til overoliering af hår er udsving i produktionen af visse hormoner i menneskekroppen. Overproduktion af hormoner, der styrer sebaceous sekretion, er ret almindelig i puberteten eller i overgangsalderen hos kvinder. Men undtagen disse to perioder, sker det især når du er stresset. Og i dag er det ikke sjældent at være stresset. Derfor er det meget vigtigt først at tage sig af vores mentale helbred og derefter vores krop. Meditation er meget gavnligt i denne henseende.
Spis masser af salater, frugt, grøntsager og undgå slik
Og selvfølgelig spiller kost en afgørende rolle. I disse dage er vi mere tilbøjelige til at favorisere sure fødevarer til skade for basale. Dette kan forårsage mange problemer, ikke kun i den måde dit hår ser ud. Ofte er en velafbalanceret kost alt, hvad der er nødvendigt for permanent at løse problemet med fedtet hår. At forbruge masser af salater, frugt og grøntsager og undgå slik har en gavnlig effekt på balancen mellem stoffer i kroppen. En sådan diæt hjælper ikke kun dit hår, men også din hud, negle og i det lange løb hjælper med at holde din vægt inden for de rette standarder. Undgå raffinerede olier og især margarine! Foretrækker vegetabilske olier fra første koldpresning.Undgå alkohol og sodavand, og prøv om muligt at erstatte kaffe (som er sur) med grøn te (som er basisk).
Andre potentielle årsager til fedtet hår
Hvis du har det pågældende problem, kan dine talgkirtler forsøge at kompensere for skaden forårsaget af en dårligt dannet vaskecyklus. Så hvis du f.eks. Er vant til at vaske dit hår dagligt, fjerner du også alt det beskyttende talg og får det til at overproducere dig selv. Lav et afbalanceret interval og vask ikke dit hår hver dag. Bemærk dog, at dette tip kun vil hjælpe dig, hvis problemet med fedtet hår ikke er relateret til overproduktion af et hormon.
Undgå hårbørsten og brug en kam i stedet
- Undgå at bære kasketter og hatte for ikke at hindre den frie cirkulation af luft
- Afstå fra for stramme fletninger og hestehaler
- Vask fedtet hår med lunkent vand, ikke for varmt som dette - dette stimulerer produktionen af talg
- Brug en mild shampoo, der ikke indeholder silikone. Stol ikke på babyens shampoo for meget, selvom de er markeret som "milde", er de ikke egnede til voksen hår! Dit bedste valg er at vælge en shampoo, der indeholder urter som kamille, lavendel, rosmarin eller coltsfoot.
- Undgå tørretumbler og især tørring med for varm luft. Om sommeren skal du lade dit hår lufttørre.
- Brug en kam, for eksempel lavet af træ, i stedet for en hårbørste, da den fremmer spredningen af talg i håret.
- Reducer brugen af hårgel eller stylingmousse, og prøv at tynde hårfarver ud.
- Regelmæssig massering af hovedbunden med cirkulære bevægelser kan regulere udskillelsen af talgkirtlerne. Første gang, massage en eller to gange om dagen og vask ikke håret umiddelbart efter massagen.
Massér hovedbunden for at regulere udskillelsen af talgkirtlerne
Overdreven tørhed i hovedbunden er årsagen til overproduktion af talg og dermed for fedtet hår, så det anbefales at bruge hårcremer, olier og fugtgivende shampoo. De tilføjer fugt til huden uden at smøre dit hår. Læs altid etiketvejledningen omhyggeligt, da der er nogle produkter, som du skal skylle af med det samme, og der er andre, som du f.eks. Skal have natten over. Der er ikke kun shampoo, men alle slags produkter, der passer til fedtet hår med mandelolie, jojoba eller kokosolie. Prøv forskellige variationer, og vælg den der passer bedst til din hårtype. Husk hvad vi allerede har nævnt om vaskecyklussen! Husk at nogle gange en let massage,kombineret med en intens skylning med lunkent vand, kan det give dig mulighed for at udelade vask med shampoo og på samme tid holde luften i håret rent.
Mandel-, jojoba- og kokosnøddeolier for at bekæmpe fedtet hår
Bortset fra de hårplejeprodukter, der kan købes i parfume butikker og apoteker, har du også mulighed for at prøve helt naturlige midler i kampen mod fedtet hår. I de følgende afsnit tilbyder vi dig nogle nemme opskrifter, som du kan forberede derhjemme.
Æteriske olier er grundlaget for mange masker
Der er flere forskellige urter og naturlige produkter, som kvinder og mænd har brugt i århundreder for at gøre deres hår mere attraktivt, for at berolige hovedbunden og for at regulere produktionen af talg. For at masken skal få en virkelig genoplivende virkning, skal du anvende den mindst en gang om ugen. Hvis du vil, kan du kombinere eller skifte maskerne. De gælder efter vask; vær forsigtig, da nogle forbliver i håret, mens andre skal skylles.
Naturlig hårpleje: masker til fedtet hår under skylning
Almindelig yoghurt og honning for at berolige og genoplive hovedbunden
For at forberede denne super lette, men meget effektive opskrift, skal du bruge to teskefulde flydende honning. Bland det med to spiseskefulde yoghurt. Ja, det ser også lækkert ud, men denne gang skal vi anvende "desserten" på håret. Massér godt ind i allerede vasket hår i løbet af få minutter, og lad det derefter virke i 10 minutter. I slutningen skylles med lunkent vand. Almindelig yoghurt er et meget populært og tidsprøvet middel, der dybt konditionerer fedtet hår.
Æggeblomme og brandy hjælper fedtet hår
Bland to æggeblommer med en eller to spiseskefulde brandy, vodka, cognac osv. Advarsel - brug kun en af de anførte alkoholer og ikke en blanding af alle. Enhver type alkoholholdig drik af brandy-typen vil gøre. Selvom denne maske kan virke lidt underlig for nogen, er den meget effektiv. Lad det virke i 20 minutter efter påføring på vasket hår. For de bedste resultater skal du skylle med vand, hvortil der er tilsat æblecidereddike.
Lermaske til behandling af fedtet hår
Bland 10 spsk ler med 200 ml vand. Hvis du kan lide essentielle olier, kan du tilføje to til tre dråber rosmarinolie til blandingen. Efter vask af håret skal du påføre masken i hovedbunden ved at massere og lade den være i 10 til 20 minutter. Skyl godt med lunkent vand. Denne maske manifesterer sin gavnlige virkning takket være den alsidige ler, der har kapacitet til at eliminere toksiner, mens rosmarin styrer produktionen af talg.
Naturlig hårpleje med valnødolie og æggeblomme
Denne dybe balsam til fedtet hår er meget hurtig og nem at gøre. Du skal bruge en æggeblomme, som du skal blande med valnødolie og en teskefuld citronsaft. Vask dit hår som sædvanligt og anvend lægemidlet. Lad det virke i en halv time, og skyl derefter grundigt med lunkent vand.
Øl som allieret i kampen mod fedtet hår
Hvis du aldrig har hørt, at øl kan være en ingrediens i en hårmaske, kan denne opskrift måske virke underlig for dig i starten. Men faktisk er det meget gavnligt, og det er ikke kun for fedtet hår. Du har kun brug for blond eller hvid øl, som du skal efterlade ved stuetemperatur. Påfør i vasket hår og lad det virke i et par minutter. Skylning her er vigtig. Bryggergær bruges også til at fremme hårvækst.
Efterladne balsam til fedtet hår
Blanding af æblecidereddike og vand
Det er ret simpelt, du skal bare observere andelen: en halv liter vand med en spiseskefuld æblecidereddike. Skyl dit hår med denne blanding efter vask med shampoo. Det er ikke nødvendigt at skylle igen med vand.
Pleje af fedtet hår med kamille
Forbered en stærk kamille te. Forholdet er fire teposer til en liter varmt vand. Kog og lad dem simre i 15 minutter. Lad teen afkøle helt, og i løbet af denne tid vasker du dit hår som normalt. Skyl grundigt med te og lad den være i håret. Kamille beroliger talgkirtlerne.
Sage & Apple Cider Eddike Conditioner
Læg en håndfuld salvieblade i en halv liter kogende vand og kog i 15 minutter; fjern bladene og tilsæt to spiseskefulde æblecidereddike. Lad afkøle og brug til at skylle hår efter vask. Efterlad i håret. En variation af opskriften er at tilføje et par dråber mynteolie til den.
Tørret lavendel te til behandling af fedtet hår
Forbered en urtete på ca. 30 gram lavendel og to liter vand. Det skal lade sig sidde i fire timer inden skylning af forvasket hår. Det er ikke nødvendigt at skylle bagefter.
Pebermynte te skyl
På samme måde skal du tilberede en te pebermynte. Massage i hovedbunden efter vask af hår, ingen grund til at skylle.
Opskrift til skylning af hår med rosmarin
Andelen er som følger: 750 ml vand til 70 g tør rosmarin. Kog, gå gennem en sigte og lad afkøle godt. Massér forsigtigt ind i hovedbunden uden at skylle bagefter.
Coltsfoot (intet æsel) til hårpleje
Kog en liter vand og tilsæt en håndfuld hestehov. Når teen får en mørk farve, kan du fjerne blomsterne. Skyl håret.
Hvem vil ikke have så smukt hår?
Hvis du har prøvet flere af tipene i denne artikel, og du ikke har nogen resultater, vil du måske se en hudlæge. Han vil være i stand til at identificere den nøjagtige årsag til tilstedeværelsen af fedtet hår, hvilket er vigtigt for at løse problemet.
Vælg Moder Naturens urter
Forbered en lavendel, mynte og rosmarin te for at skylle håret efter vask
Foretrækkes altid naturlige ingredienser til behandling af fedtet hår
Forbered shampoo og masker ved at tilføje æteriske olier
