Undervisning i tandhygiejne til et barn sker fra en tidlig alder. Men når vi taler om børn, kræver det ofte tålmodighed og vedholdenhed at lære dem vigtigheden af at have god hygiejne og derfor god mundhygiejne. Selvom ”børste tænder” undertiden ikke fungerer ved første forsøg (eller værre, på tiende), er indsatsen stadig nødvendig for børn at vokse op sunde og kunne være præsentable mennesker.
For at tilskynde et barn til at vedtage reglerne for tandhygiejne kræver det lidt undervisning
Før du går i kamp, skal du først bevæbne dig selv med en masse tålmodighed, fordi læring foregår langsomt. Processen tager så lang tid, fordi børn ikke straks ser nytten af daglig tandhygiejne. Så for at få succes i missionen er det nødvendigt at være listig lidt. Den vindende strategi er at forklare børn værdien af tandhygiejne ved at fortælle dem, at god oral sundhed forhindrer udseendet af hulrum og infektioner, samtidig med at de får tid til at integrere dette koncept i deres rytme. Mange tandlæger henleder opmærksomheden på vigtigheden af korrekt tandhygiejnepraksis, primært fra forældrenes side, fordi de små efterligner, hvad voksne gør. Så,værdien af eksempler i uddannelse bør på ingen måde undervurderes.
Hvordan forklarer du oral sundhed og behovet for at børste tænderne for børn?
Regelmæssig børstning er nødvendig, så snart de første tænder vises. Og mens forældre er opmærksomme på vigtigheden af at børste tænder mindst to gange om dagen om morgenen og om aftenen, kan børn stadig ikke forstå præcis, hvad det betyder at have tandhygiejne, eller hvorfor mor og far. tale om tandpleje. For at gøre tingene klarere tyder forældre i stigende grad på sjove tilgange, der kombinerer spil, manipulationer og oplevelser.
Der er mange gode eksempler. Under alle omstændigheder forbliver den bedste tilgang den, der er tilpasset barnets situation, tid og alder. Ifølge tandlæger kan læring at bruge en tandbørste så tidligt som 18 måneder begynde med en meget blød børste og en fluorfri pasta. Børstning en gang om dagen er først tilstrækkelig. Fra 4 til 6 år kan børn begynde at børste tænderne alene efter hvert måltid. For at tilskynde et barn til at tage sig af tænderne, kan vi for eksempel tilbyde ham en sjov og praktisk børste, billedet af sjove små monstre, dyr osv. En anden god idé ville være at reservere et hjørne til ham med en lille kop, en trappestol og alt nødvendigt, så han føler sig uafhængig og kan børste tænderne som en voksen. I en alder af 6 til 8 år er næsten alle baby tænder faldet ud.Tiden er derfor ideel til at lære barnet at bevæge sig med børstning med endnu mere præcision. Fra 9 år kan barnet endelig adoptere en voksen børstning efter hvert måltid med en tandpasta rig på fluor.
Besøg hos tandlægen er fortsat et vigtigt skridt
Hvis man lærer tandhygiejne derhjemme, fra en tidlig barndom, er et årligt besøg hos tandlægen stadig et vigtigt skridt for at få en sund mund. Lad ikke dit barn falde ind i statistikken for de 40% af franskmændene, der aldrig går til tandlægen. Tag de nødvendige foranstaltninger til tiden og understreger vigtigheden af regelmæssige besøg for at forhindre risikoen for at udvikle hulrum eller andre orale lidelser.
Endelig kræver god mundhygiejne god madhygiejne. På denne måde er det vigtigt at lære dit barn de rigtige bevægelser fra en tidlig alder. Her er nogle grundlæggende regler, der er værd at huske:
• undgå overskydende sukker;
• undgå sure fødevarer, der er skyld i demineralisering af tandemaljen;
• glem alt om snacking
• indtager en række fødevarer, der spiller en beskyttende rolle;
• foretrækker mælk og vand frem for sukkerholdige drikkevarer;
• afslut måltider med et mejeriprodukt rig på calcium.