Vi elsker alle fald, men der er et fænomen, der generer os og nogle gange får os til at gå i panik. Vi taler især om sæson- og især hårtab. Det betyder ikke noget, om det er et mindre eller betydeligt tab, det er slet ikke behageligt. Så hvorfor kludrer langt hår rundt efter sommerdage er forbi? Skal vi være bekymrede? Og hvad er de rigtige bevægelser for at hjælpe manen igennem denne sæson?
Top tip til behandling af sæsonbestemt hårtab ved roden
Når efterårssæsonen ankommer, ligesom blade hurtigt skræller af træer, falder de fleste kvindes hår ud med alarmerende frekvens! Der er dog ingen grund til panik! Hvis din børste får mere hår end normalt, betyder det ikke nødvendigvis, at du lider af alopecia areata eller skaldethed. Det er sandsynligvis falds skyld. Hvordan forklarer du det? Når solen stråler om sommeren øger udskillelsen af hormoner, som stimulerer hårvækst, om efteråret går pærerne igen ind i en hvileperiode og fører derefter til et mere rigeligt fald. Med andre ord går din man i søvn og mister derfor noget af sin styrke.
Bemærk: du skal bare forhindre, at denne periode bliver for lang. Ifølge eksperter varer hårtab normalt ikke mere end 6 uger. Når denne tid er gået, bedes du kontakte en hudlæge.
Gå kort for at holde smukt hår inden vinteren!
Både for dit udseende og for dit hårs sundhed har den korte klipning mange fordele. På mode siden 1960'erne markerer det et reelt vendepunkt i kvillernes kapillære frigørelse ved at tilbyde flere forskellige stilarter. Boyish cut, pixie cut eller ultra short bob … du er forkælet for valg! Så hvorfor ikke vælge en XS-lagskæring, der forsigtigt kaster håret i efteråret? Kombineret med et af Schwarzkopfs professionelle produkter, vil den afskårne frisure med det samme få dig til at sige "Farvel!" »Længder tørret op om sommeren.
Fødevarer mod hårtab at tilføje til eftermenuen
Tro det eller ej, hårsundheden skal være på din tallerken! Men lige før du går efter kosttilskud, som er så unødvendige og skadelige for hjernen, hvorfor ikke overveje at tilføje nogle gode fødevarer, der er rige på B-vitaminer, svovlaminosyrer og sporstoffer til din daglige menu? Så sats på bananer, æg, svampe og svesker, der er ekstremt rige på vitaminer. Hvad angår svovlholdige aminosyrer, der deltager i dannelsen af keratin, finder du dem i fisk og skaldyr, fisk, visse oste og visse kød såsom kylling. Endelig, glem ikke strygejernet! Til stede i mandler, linser og æggeblommer, bidrager det betydeligt til god hårernæring.
Opdatering om regelmæssig vask og oliebaseret ernæring
Selvom det at gå i brusebad er en reel prøvelse for kvinder, der mister deres hår i mængde, skal shampooerne undgås - med det overskydende fedt og forurening, som dette indebærer for hovedbunden - bør undgås! Derudover anbefaler hudlæger ikke at være bange for at vaske dit hår! Med andre ord er det vigtigt at holde håret nærende ved at vaske det med milde, sulfatfrie shampooer og skylle det regelmæssigt med lunkent vand. Du kan også anvende en hårbehandling baseret på essentielle eller vegetabilske olier for at øge tætheden af keratin. Hårtabsmasker lavet af vegetabilsk olie, banan og avocado er også velegnede.
Hovedbundsmassage er vigtig!
For at øge genvæksten og stimulere cirkulationen til hovedbunden, mens den styrkes, er massage berømt. Faktisk er mange allerede frisørsaloner, der ikke længere tøver med at bruge ti minutter på hovedbundsmassage. Hvad mere er, sidstnævnte er lige så gavnlig som traditionel massage. Så forsink ikke og find dens gavnlige virkninger!
Ikke hyppigere glatning og glatning
For at afhjælpe det pågældende problem anbefales det også at undgå at rive dit hår. Selvom det virker logisk, gør de handlinger, du normalt gør på daglig basis, faldet endnu hurtigere. Blegning, glatning af kruset hår eller japansk glatning udføres for ofte på fint og skrøbeligt hår … efterårshårstøtte er derfor velfortjent! Dybest set er der ingen mening i panik selv!