Hoste er et meget almindeligt symptom, som faktisk repræsenterer en refleks for at eliminere slim og patogene bakterier. Ofte banalt og trættende for kroppen, det er ikke mindre irriterende! Derfor er det afgørende at slippe af med det så hurtigt som muligt. Redaktionerne på luxury-decor.net forbliver ved din side igen ved at fokusere på de bedste naturlige hostemedicin til at teste hjemme. Honning, ingefær æterisk olie, citronsaft og flere hjemmelavede sirupper at opdage i den aktuelle artikel!
Hvilke naturlige hostemediciner skal man bruge for at slippe af med det helt?
Som vi nævnte ovenfor, hoste er mere en slim eliminationsrefleks. Tør eller fedtet, hoste kan skyldes irritation, allergi eller endda miljøangreb (forurening). Så i stedet for at lede efter en måde at stoppe dine niveauer på, er det bedst at få det under kontrol uden at skulle tage antibiotika. For at gøre dette tilbyder vi et antal testede og godkendte naturlige hostemediciner, som du meget let kan tilberede derhjemme.
Bemærk: bedstemorens løsninger, som vi er ved at vise dig, vil sandsynligvis ikke helt erstatte medicinsk behandling. Hvis dine symptomer forværres, anbefales det stærkt at søge lægehjælp.
Ingefær æterisk olie for at berolige hoste og fjerne bihuler
Normalt er hoste en integreret del af vintersæsonen, og ingefær har været et af de mest kendte naturlige hostemedicin siden tider for at hjælpe kroppen med at bekæmpe dette almindelige symptom. Så ligesom tea tree olie hjælper ingefærolie med at bekæmpe slim og patogene bakterier og samtidig fremme bedre vejrtrækning. Kort sagt er de sundhedsmæssige fordele ved ingefær flere. Så fortynd lidt ingefærolie i vegetabilsk olie og masser thorax og øvre ryg!
Ingefær infusion for at bekæmpe slim
I denne sammenhæng er den nemmeste måde at nyde dette magiske krydderi under hoste og kolde årstid på med ingefærte. For at forberede sidstnævnte skal du rive en teskefuld frisk ingefær i en lille skål, sætte vand i kog, overføre den revede ingefær til en tekop og lade den trække i ca. 5 min. Hvis ingefærkrummer er faldet i koppen, skal du filtrere infusionen og til sidst tilsætte lidt honning. God fornøjelse!
Regelmæssig inhalation af æteriske olier
Udover æterisk ingefærolie er organiske æteriske olier, såsom lavendel, timian og mynteolie, alle lige så effektive mod hoste. Gunstig og meget aromatisk, de har tendens til at berolige slimhinderne og luftvejene. Så brug et par dråber af din essentielle olie i 1 liter kogende vand ved at inhalere den i ca. 15-20 minutter.
Bemærk: denne metode bør undgås hos børn!
Honning, et hostemedicin for unge og gamle
På det tidspunkt brugte vores bedstemødre honning mod hoste, og vi må indrømme, at de havde ret! Ifølge flere undersøgelser er honning det mest effektive middel mod hoste hos børn og unge. Selvfølgelig betyder det ikke, at voksne ikke kan drage fordel af det.
Hvordan man spiser for at berolige hosten? En halv teskefuld til børn 2 til 5 år, en teskefuld til børn 6 til 10 år og to skeer til ældre børn og voksne. Du kan tage det som det er eller tilføje det til urtete eller varm mælk med tilsætning af kanel for at forbedre dets virkning.
Bemærk: honning bør undgås hos børn under 1 år.
Hjemmelavet hostesirup
Hjemmelavet urtete og sirup er bestemt de andre naturlige hostemediciner lavet af vores elskede bedstemødre! Lavet med flere urter og hostedæmpende midler, såsom timian, plantain, marshmallow, fennikel, cayennepeber, kanel.Disse sirupper er super nemme at sammensætte og perfekte til beroligende tør hoste såvel som fede hoste. Dette er grunden til, at redaktionerne har valgt et par sirupper, som du kan teste derhjemme, startende med en med cayennepeber.
Forbered en cayennepeber hostesirup!
Start med at klemme en lille mængde citronsaft i en lille skål. Tilsæt derefter 1 tsk. honning og 1 knivspids cayennepeber. Drik blandingen. Hvordan fungerer det nøjagtigt? Honning beroliger ondt i halsen, mens citronsaft har antiinflammatorisk virkning. Derudover ønsker den at være meget rig på vitamin C. Med hensyn til cayennepeber fremmer dette krydderi blodstrømmen i halsen og letter helbredelsen.
Naturlige hostemedier - hjemmelavet løgsirup
En anden effektiv og 100% naturlig bedstemors løsning er løg. Rig på irriterende svovl forårsager løg en hosterefleks, der hjælper med at fjerne slim. Du vil blive lettet. Så tag 5 løg (mellemstørrelse), skræl dem og skær dem i stykker. Bland dem derefter med lidt honning i en skål, inden de opvarmes i en dobbeltkedel. Dæk, og lad blandingen simre over svag varme i cirka 1 og en halv time.
I slutningen af denne tid skal du filtrere den opnåede sirup og lægge den i en glasbeholder. Tag 1 spiseskefuld af denne bedstemors middel hver 2-3 timer. Hvis du har en tilstoppet næse, skal du skære en løg i halve og snuse den.
Super let gulerod hostesirup
Få en gulerod og skær den tynd nok uden at fjerne huden, dæk den med sukker eller honning, og lad den stå natten over. Dette resulterer i en sirup, som du skal drikke hele dagen. Det er meget muligt at bytte guleroden mod en majroe, en løg eller endda en sort radise.
Kanel til hoste og forkølelse
Hvis gulerodssirup imidlertid ikke frister dig, er der et andet naturligt kanelbaseret forslag, der vil helbrede dig meget hurtigt. Så læg lunkent vand i en lille kop og tilsæt 1 tsk. honning og 4 kanelpulver. Brug dette middel i 4 dage og se resultaterne.
Gurkemeje mælk til at kurere hoste og ondt i halsen
Gurkemeje og især gurkemeje falder også ind under kategorien naturlige hoste- og ondt i halsen. Men hvad repræsenterer det nøjagtigt? Så det er et magisk præparat, der kombinerer de sundhedsmæssige fordele ved gurkemeje, ingefær, sort peber med mælkens beroligende egenskaber. Her er den fulde opskrift:
- 1 C. gurkemeje
- 2 kopper mælk
- 3-4 peberkorn
- 1 knivspids kanel
- honning (efter smag)
Hjemmemedicin mod hoste - gør-det-selv gummy slik
Dit barn er blevet syg, og du leder efter naturlige hostemediciner for at undgå at give dem for stærke lægemidler. Hjemmelavet urtete og sirup kan virke som en god idé for dig, men i virkeligheden vil intet barn blive tiltrukket af dem. Så for at lindre de mest almindelige lidelser, der blandt andet påvirker småbørn, forkølelse og hoste, skal du satse på sunde hjemmelavede gummy slik!
Homøopati behandler hoste og forkølelse?
Som du sikkert er opmærksom på, er homøopati en alternativ medicin, der har mange sundhedsmæssige fordele. Hun behandler en lang række sundhedsrelaterede problemer, herunder nogle kroniske sygdomme. Blandt forstyrrelserne er visse allergier, migræne, depression, kronisk træthedssyndrom og irritabelt tarmsyndrom, præmenstruel smerte og reumatoid arthritis.
Derudover kan denne holistiske medicin bruges til at behandle mindre lidelser såsom skader, ar, tandpine og hovedpine, kvalme, hoste og forkølelse. Vi råder dig dog til at være meget opmærksom og gennemføre en konsultation med din homøopat.
Hvilke naturlige midler mod vedvarende hoste?
For at være klar, bør naturlige hostemedier kun vedtages, når der er stillet en diagnose, eller når hosten ikke ledsages af et andet bekymrende symptom. Hvorfor ? Fordi hun kan afsløre alvorlig sygdom. Under alle omstændigheder, hvis hosten vedvarer ud over 5-6 dage, er der behov for en aftale med din læge!