Sår, forbrændinger, snit eller endda ridser: uanset størrelsen og kompleksiteten af disse uundgåelige livsskader, tager deres heling ofte lang tid og går faktisk gennem tre faser. Imidlertid krydser vi altid et spørgsmål: kan vi fremskynde helbredelsen? Så det er meget muligt takket være et par gode bevægelser at vedtage. Dekryptering!
Hvordan fremskyndes helingen? 5 tip, der ikke skal overses!
Heling af et hudsår er en langsom proces, der kræver passende pleje og gennemgår tre vigtige faser. Den første varer ca. 6 dage og er kendt som "vaskulær". Dette trin fører til reorganisering af hudcirkulationen og vil føre til betændelse på læsionsniveauet. Derefter kommer den spirende fase, som består i at danne et nyt væv forstærket af nye kollagenfibre. Endelig ender vi med den sidste ombygningsfase, hvis mål er at omorganisere vævet ved at øge læsionens modstand.
Men hvilke handlinger skal du tage i tilfælde af et sår? Så den første ting at gøre er at lægge pres på det berørte område for at stoppe blødningen. Derefter skal du tørre såret, men rent vand foretrækkes, og bomuld og alkohol undgås, fordi sidstnævnte har en tendens til at ødelægge den lille mængde melanin, der er tilbage. Endelig påføres et bandage for at forhindre bakterier i at få adgang til såret.
Og efter at have forklaret de generelle særegenheder ved et sår, går vi videre til tip til at fremskynde heling for at drage fordel af en fejlfri hud!
Essentielle olier
Bedstemors tip, der nyder stor popularitet i nyere tid, viser sig ofte at være en god løsning på næsten alle problemer. Ditto til helbredelse hurtigt. I dette tilfælde stoler vi på en lang række essentielle olier, nemlig timian, laurbærblad, lavendel og hamp. Disse fremmer hurtigt heling af såret uden at forurene det.
Cremer
Apoteker oversvømmes bogstaveligt talt med alle slags cremer, der er beregnet til at fremskynde helingen. Deres hovedformål er at holde bakterier væk fra såret. Derefter for at danne et miljø, der favoriserer udviklingen af celler og til sidst for at berolige smerten.
Aloe Vera
Aloe Vera gel er måske den mest naturlige ingrediens og den mest foretrukne til hurtig og nem heling. Udover at være super effektiv mod hudens aldring hjælper det ikke kun med at behandle solskoldning, men også mange hudsygdomme som kløe, psoriasis, koger osv.
Honning
Som en af de mest gavnlige fødevarer for dit helbred hjælper honning også med at fremskynde helingen. Det er kun nok at få en sådan høj kvalitet, rense såret godt og anvende det!
Hvidløg
Brug af hvidløg er ikke begrænset til madlavning. Pakket med mange sundhedsmæssige fordele kan denne vegetabilske plante også helbrede sår ved at helbrede dem så hurtigt som muligt. Det er kun nok at lægge en lille mængde på såret. I modsætning til hvad mange tror, har hvidløg ikke en krydret effekt.