Om sommeren kan det nogle gange være svært at lægge din baby i seng. For at tilbringe en god sommernæt behøver den nyfødte ikke en Feng Shui-dekoration i sit værelse, men snarere for at være godt beskyttet mod brændende temperaturer. Så hvad er den ideelle temperatur i et barns værelse om sommeren? Skal vi holde vores kerub kølig, når vejret er godt og varmt? Hvordan skal vi klæde det, så det hverken er for varmt eller for koldt? For at finde et kompromis og undgå en vanskelig sengetid giver vi dig vores bedste tip!
Hverken for varmt eller for koldt, hvad er den ideelle temperatur i babyens værelse om sommeren?
For mange af os spiller søvn en vigtig rolle i vores daglige liv. Dens mangel rimer ofte med træthed, irritabilitet og koncentrationsbesvær. Hvad angår vores små, der bruger det meste af deres tid på at drømme, er en sund og genoprettende søvn afgørende. I virkeligheden er det nøglen til udviklingen af deres hjerner og generelt. Desuden er søvn det tidspunkt, hvor babyer gemmer information, der er stødt på i løbet af de sidste timer og gør minder vigtige for deres rigtige læring og hurtige biologiske modning.
Ifølge nogle undersøgelser sover de fleste seks måneder gamle nyfødte ikke otte timer i stræk, normalt på grund af natlige opvågninger på grund af fysiologiske behov som sult, træthed og i nogle tilfælde varme. For at barnet skal føle sig godt i sit miljø, skal temperaturen i soveværelset faktisk være mellem 16 ° C og 20 ° C. Efter hans fødsel er hver babys termoreguleringssystem ikke modent. , hvilket betyder, at den ikke let kan tilpasse sig temperaturændringer. Om sommeren og vinteren er det derfor vigtigt, at din lille kerubs værelse har en stabil temperatur. Det ideelle er 18 ° C.
Tips til styring af temperaturen i dit barns værelse om sommeren
For at holde temperaturen på babyens værelse konstant om sommeren er det bedre at placere krybben nær en varmekilde, f.eks. Et vindue. En god grund til at installere holderen væk fra vinduer er at undgå træk eller risiko for at falde. Med hensyn til spørgsmålet "hvordan man klæder din nyfødte i henhold til temperaturen i babyens værelse om sommeren?" ”Ved, at det er nytteløst at dække din lille for meget. En simpel bodysuit gør tricket for at undgå så meget som muligt risikoen for kvælning. Han kan også sove bare med sin ble på.
Undgå også at lægge ham i seng med tykke tæpper, og fjern alle genstande, der kan rod i hans seng (fnug, lagner, sengetæpper og fætre). Nyfødte har ofte kolde hænder og fødder, i modsætning til resten af kroppen. For at kontrollere, om din lille er behagelig nok, skal du lægge din hånd på hans mave. Hvis du synes, det er for varmt, skal du fjerne et lag ark eller tæppe. Et par minutter senere skal du kontrollere temperaturen igen.
Hvis du er bekymret for, at det stadig vil være for varmt i dit barns værelse, kan du vælge et indendørs termometer, der skal installeres i nærheden af krybben, så du lettere kan måle temperaturen i rummet. Ellers er der også temperatursensorer, der automatisk styrer den indvendige temperatur og signalerer den mindste variation. Nem at transportere, de er perfekte til rejser. Du kan derfor tage dem med overalt for at sikre beskyttelsen af din baby.
Bestemt kræver den rigtige temperatur i dit barns værelse vedtagelse af et sundt og godt rengjort miljø. Med andre ord er det vigtigt at ventilere babyens værelse regelmæssigt flere gange om dagen. Om morgenen og aftenen skal du åbne vinduerne i de andre rum for at skabe et let træk. Et simpelt ritual, der utvivlsomt vil hjælpe dig med at reducere risikoen for bakterielle sygdomme.
Derudover er fans også en god mulighed for at ventilere og bekæmpe varmen i babyrummet. De bør dog ikke rettes direkte mod barnet. Tænd for blæseren inden sengetid, og lad den køle pladsen. Sluk for den, når rummet er kølet af.
Og fordi den rigtige fugtighed også er af stor betydning i børnehaven, skal du få en luftfugter, der giver dig mulighed for at ventilere og rengøre din nyfødtes foretrukne genstand: madrassen. Faktisk er hængende våde håndklæder fra skodder eller vinduer i løbet af dagen også en fantastisk måde at afkøle og fugte rummet i varmt vejr.
Det er velkendt, at man falder i søvn, kropstemperaturen falder et par grader. For de små er den kølige atmosfære obligatorisk, så de kan få søde drømme. Dette er grunden til, at vi tilbyder hans lille kerub en optimal hydrering, der består i regelmæssige bidrag fra væske, daglige bad og installation af fugtige klude på kroppen.